Extrusões discais é hernia de disco?

Sim, de fato. Discopatia degenerativa quer dizer que os discos que se localizam entre as vértebras de sua coluna estão doentes, apresentam danos físicos, estão "estragados", e protrusão quer dizer que estão saindo dos eixos, estão "fora do prumo", estão saindo do alinhamento. Fisioterapia está, certamente, indicada, medicação relaxante muscular e anti-inflamatória. Mas, atenção, vem aí uma cirurgia de coluna. Boa sorte.

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Comer muito doce causa diabete ?

"A ingestão de doces não causa diabetes. A doença tem como principais fatores de risco histórico familiar, obesidade e sedentarismo. "Assim, quem tem uma capacidade normal de processar carboidratos no organismo não corre o risco de desenvolver o problema", explica a clínica geral Andrea Sette, do Hospital e Maternidade São Luiz. Entretanto, se a ingestão de doces levar à obesidade, então você aumenta a probabilidade de ter a doença." Mas é sempre bom diminuir a quantidade de doces ingeridos por dia!

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Porq q quando levanto do sofá as vezes eu fico tonto e fica tudo preto uns 6 segundos ?

Isso é normal acontece com todos pois o sangue corre em uma velocidade menor quando voce está sentada ou deitada, quando se levanta de uma vez como ele ainda está "lento" demora para chegar no cerebro e fazer a oxigenação, a falta de oxigenio no cerebro é que causa tontura levante mais devagar para evitar isso.

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O que eu faço para curar a gripe?

Para vc poder amenizar os efeitos desagradáveis da gripe até ela acabar de vez, vai aqui uma dica de receita pessoal minha. Xarope natural de mel c agrião. Basta liquidificar (por + ou - 2 minutos) um maço pequeno de agrião picado (bem lavado e individualmente ) c 500 ml de mel em 1/4 de água(se ficar muito denso) caso contrário, não será necessária a àgua). Terminado o processo de liquidificação, armazenar o xarope em um frasco de vidro e deixá-lo sempre no refrigerador...e ocasionalmente agitar, para ele ir se incorporando cada vz mais. Posologia: 3 colheres(sopa) ao dia ou mais... não é muito gostoso, ms é certo q terá melhoras significativas, principalmente se havendo tosse. E para fumantes, os resultados são 

ainda melhores.

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DICAS DE COMO DORMIR CEDO URGENTE?

Se você não consegue dormir ao encostar a cabeça no travesseiro ou vc não está cansado o suficiente ou que você não esteja realmente disposto a dormir. 

Em ambos os casos tente ocupar o dia com tarefas isto vai fazer o seu corpo perceber o passar do tempo mais devagar, e quando vc ir dormir fique numa posição agradável e não fique ansioso para dormir logo,apenas se acalme e evite pensar muito"neste momento é comum vc ter pensamentos estranhos caso vc sinta que está perdendo a noção de realidade parabéns isto quer dizer que você está dormindo acordado o primeiro passo para cair no sono quando vc quiser".

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DICAS DE COMO DORMIR CEDO URGENTE?

Se você não consegue dormir ao encostar a cabeça no travesseiro ou vc não está cansado o suficiente ou que você não esteja realmente disposto a dormir. 

Em ambos os casos tente ocupar o dia com tarefas isto vai fazer o seu corpo perceber o passar do tempo mais devagar, e quando vc ir dormir fique numa posição agradável e não fique ansioso para dormir logo,apenas se acalme e evite pensar muito"neste momento é comum vc ter pensamentos estranhos caso vc sinta que está perdendo a noção de realidade parabéns isto quer dizer que você está dormindo acordado o primeiro passo para cair no sono quando vc quiser".

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Pós Cirurgia-Depois de quanto tempo posso entrar na piscina ? Após cirurgia no acetábulo(quadril)?

Se os pontos estiverem totalmente cicatrizados pode entrar, agora na questão ortopedica é melhor verificar com o medico pois cada caso é um caso.

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